Jídelníček
Po probuzení: chlorella
Snídaně: müssli se soj. mlékem
Svačina: domácí buchta z celozrnné mouky
Oběd: česneková polévka, sojové kostky, hranolky :-/, zeleninová obloha
Svačina: domácí buchta, kousek chleba s pomazánkou a paprikou
Večeře: dýňová polévka
Cvičení: chůze
Hranolky nejsou sami o sobě zlo, záleží jak jsou udělané, domácí páčené hranolky jsou super sacharidová příloha, kupované bývají předsmažené nevalné kvality ale pokud se upečou a je to konzumovaný ve výjimečných okrajových situacích taky nic hrozného no ale fritované to je pak zlo no :D
OdpovědětVymazatTak tak... No leč bohužel toto bylo v restauraci (i když zdravé), takže přesný postup přípravy neznám. Zbývá doufat. :))
OdpovědětVymazat