13. 4.

Po probuzení: chlorella
Snídaně: kousek ibišku
Svačina: konopné mléko s banánem
Oběd: brambory, sojové nudličky, sojanéza s kyselkým okurkem
Svačina: domácí kamutová buchta s jablky a pudingem
Večeře: zbytek od oběda, ledový salát, 1/2 piva
Večeře 2: kokosové mléko, chia seminka, mango

28. 2.

Jídelníček

Po probuzení: chlorella

Snídaně: müssli, sojové mléko

Svačina: brownies... :-/

Oběd: tofu se zeleninou, rýže
Večeře: dýňová polévka z hokkaido z dýňovými semínky