15. 8.

Snídaně: jáhlová kaše s konopným mlékem a nektarinkou
Svačina: 1/2 celozrnné domácí bulky s kešu sýrem a rajčetem
Oběd: falafel v pitě se salátem a rajcetem

Svacina: vegan párek, pečivo

Večeře: chléb (1/2 krajice) s kešu sýrem, salát (rajče, papriky, hlavkový salát, listy repy, řepa, okurek, sezamovy olej)

14. 8.

Snídaně: pohanková kaše s hruškou, mandlemi a raw kakaem
Oběd: "chlebová" polévka s mrkví a cibulí
Svačina: krajíček chleba s patifu pomazánkou, kešu sýrem a okurkem
Večeře: restované robi v celozrnné bulce s rajčetem, kyselou okurkou, salátem

21. 4.

Po probuzení: chlorella
Snídaně: pomeranč vylisovaná šťáva; rýžová kaše, mandle, suš. brusinky, suš. švestky, javorový sirup
Oběd: těstoviny s rajčatovo dýňovým pyré, tofu a vegan parmezánem
Večeře: dojídání oběda